Je legt jezelf flink wat druk op. Zowel offline als online. Altijd aan, altijd gaan! Je wilt overal bij zijn, niets missen en tegelijk goede cijfers halen, uitblinken op je werk én alles uit het leven halen wat erin zit. Herkenbaar? Die sociale verplichtingen, groepsdruk en prestatiedrang kunnen behoorlijk vermoeiend zijn. Daarom is het goed om af en toe te denken: Ik moet 'himmel' niks! Hoeveel druk ervaar jij?